怎麼確定自己的氣脈已通順

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怎麼確定自己的氣脈已通順

其實光靠靜坐而已,很難達到氣脈通順的目的,還需要配合”動功”才有機會達到氣脈通順的狀態。

簡單來說;要確定是不是氣脈通順,其實可以從自己身體的筋路堵塞、卡卡的、或身體某個部位有沒有哪裡疼、哪裏酸痛、來判斷氣脈通不通暢,氣脈通順時,會讓人覺得整個人很輕鬆、很有精神心情身體都很自在,而且身體部位不會酸痛等等!
要達到這種境界不是不可能,首先你必須花時間在自己身上下功夫,每天固定的修煉身體、靜坐才能達到氣脈通順的一天。

by-隱林