很多信众对如何在家修持都比较疑惑，毕竟有各种各样的琐事，不能像庙里的道长一样，每天都沉浸在浓浓的道教氛围里。其实，在家修持，从本质上讲和住庙道士是一致的，只是形式上和生活方式上有所不同而已。今天就来说说，对于在家的居家信士如何修道奉行呢？
简单来说，现代人的生活节奏比较快，居家信士要注意养生，爱惜自己的身体，保持一个良好的心态，才能为家庭和社会做出更多的贡献。
居家养生，首先就是要妥善安排有规律的作息时间，合理的饮食习惯。早上起床之后，打一套太极拳，舒展筋骨，活络气血。中午可以适当的午休。晚饭尽量少吃，尤其是老年人。
晚上最好是在十一点之前休息，临睡之前，可以适当的静坐养神，这样有利解除一天的疲劳，提高睡眠质量。
逢初一、十五，最好吃素。如果能够吃素，也很有利于养生与积福。
居家信士在家里也可以虔诚供奉神明，如太上老君、玄天上帝、吕祖、福德正神等。
居家信士由于家庭和工作的原因，不能像住庙道士那样，有系统的修行。那么要如何去做呢？
1、可以持诵祖师经典；如《道德经》、《清静经》、《玄门早晚功课》等；持念天尊圣号；如『玉皇赦罪天尊』、『三元赦罪天尊』、『太乙救苦天尊』等。
2、持诵祖师经典、持念天尊圣号，可以获得祖师的护持，积累福德。和家人相处，一定要和睦慈爱，清静真一，共同修行，缔造幸福。
3、选择时间去道观里朝礼圣真。逢初一、十五、或诸神、祖师圣诞的时候，可以选择时间去道观里朝礼圣真。
朝礼之前的晚上，要斋戒沐浴，清洁身心，坚持吃素。在入观之前，要注意着装，不可穿得太暴露。女居士不要穿短裙、短裤。男居士不能打赤膊，也不能穿拖鞋。在大殿里禁止抽烟，也不能对着神像拍照，在朝礼时可携带供品供奉，以结三界福缘。敬香礼神后，要抱拳稽首，行三拜九叩礼。道教宫观里供奉的神明称为天尊、祖师。如果有道长敲磬的时候，在叩拜完毕后，要给道长抱拳行礼，以表谢意。
去宫观里可以做一些力所能及的事情，如打扫清洁、印经塑像等功德，以虔心护持祖师道场。见到道长时，在抱拳行礼时称念「慈悲」。有些居士希望对道教有更为深入的了解学习，如果想要跟道长请教的话，在抱拳行礼后，无论男女修道人，都称「师父」或「道长」。交谈时，要言行有礼。道教有三不问，一不问年龄；二不问籍贯；三不问俗事、是非。
by-王也道长