瑜伽冥想

我没有任何神通 我是个没有任何神通的人，因为我不需要神通。 我不需要知道过去、未 … （继续阅读）

世人的身、心、灵要如何修行呢？ “身”、“心”、“灵”的修持是修行不同的层次与次 … （继续阅读）

只管观呼吸去 观呼吸是一种简洁 而又有巨大意义和力量的普通且神奇之法，

出离心的重要性 大圆满共同外前行的修法主要是为了让我们生起出离心，出离心的修法十 … （继续阅读）

修行人应该追求什么 如果我们不习惯清净的环境，还没有重视解脱的话，那表明我们还放 … （继续阅读）

此时此地 1 种子只能在此时此地发芽， 花朵只能在此时此地开放， 果实只能在此时 … （继续阅读）

无法理解的生活方式 行动源于意图， 而其目的在于排除这种意图。

不应该相信的十件事 2500年前，释迦对迦兰人说：

今，回家 问题：我在生活中通过有意识地观察自己的行为和思维进行修行。虽然已经过了 … （继续阅读）

请朝着痛苦的终结努力 问题：现在，我每天都在全力保持意识，但我发现我的思维逐渐减 … （继续阅读）

认识中的误解 在锻炼认识的过程中，我们常常陷入将“自我”和“自我认识”混为一谈的 … （继续阅读）

森林中的树 一棵 一棵树在森林中伫立， 它不隐藏自己，也不显眼，

痛苦这件事儿 佛学在痛苦这件事上， 如果头脑想问为什么，警惕它； 如果它试图给你 … （继续阅读）

请重视它改善它 如果你的身上温度属于寒冷或冰凉的体质，那你该重视这个问题了，不要 … （继续阅读）

静坐时不自主摇动现象 前几天，某宗教社团因为“灵动”议题，反应非常热烈，连续几天 … （继续阅读）

如此安心 1 人有种种疑问，究其根本，未得无我智。若得无我智，谁疑谁复问？

念佛或念咒，觉知和念头 行住坐卧中难以觉知，时常滑入识幻迷雾，所以也用念佛或念咒 … （继续阅读）

幻相不可厌，斯即为妙用 有人述说，因觉醒，体悟到一切皆是幻相，从而感到悲观、厌世 … （继续阅读）

平等心的观修 想要生起平等无偏的慈悲心，我们必须平等地看待每一个众生，而不是对某 … （继续阅读）

念佛就是观心，清净心就是净土 有人说，末法时期，以念佛为导向，以净土为归宗，是为 … （继续阅读）

灵性生活的十八个法则～2 6. 放下过去 . *灵性生活的第六个法则是～需要拥有 … （继续阅读）

灵性生活的十八个法则～1 *当人们把生活的注意力放在灵性上，它会带出责任、归属感 … （继续阅读）

浅谈修炼与修心 气功修炼的过程，需要不断地平抑自己这颗纷繁复杂、躁动不已的凡心， … （继续阅读）

成长之步 在进行的每个事件中都透露着成长之步

给自己放空的机会 现代人的文明病特多，非常恐怖！这就是佛家所说的“无明”现象，

时间停了 上个星期天早晨 起床后 突然发现墙上的时钟 竟然停了

人生三不等 走进电梯，赫然发现爸爸就在里面，吓了一跳，定神一看原来是自己。

无心之过也是过！ 我们的眼睛长在头上，这个位置，镜头视线是对外不对内，

人的好运从哪里来？

找到自己 每个人都是自己，所以不用学别人，

从自我观照，学习认识自己 早起如厕之后，突然感应到有杂音传来，这声音如近似远，说 … （继续阅读）

心要怎么修 ? 出家修心，心要怎么修？就是没有分别心，心净则是佛。我们轮当执事人 … （继续阅读）

业障与福报就这么简单 五尺圆桌工作台上，只见副理与组长，还有一师姐在折口布，工作 … （继续阅读）

深呼吸，动动身体。 站在有新鲜空气的户外地方，双手自然地垂在身体两侧。 有意识地 … （继续阅读）

冥想 就像心灵的运动，冥想是想象力与梦境的结合。

慢性疾病的许多情况，正如医生所说，几乎无法完全治愈。最好的方法是通过饮食来管理这 … （继续阅读）

打坐练身体 有一种药金钱买不到只有时间能买到的药，那就是「打坐」！ 最近一直听到 … （继续阅读）

基础静坐调息 静坐调息吐纳方法有很多，例如将呼吸吸到最深至无法吸入后、再将气吐尽 … （继续阅读）

春天的调整 – 提升身体和心灵的敏感度 当世界重生时，春天带来了温暖和花朵的盛开 … （继续阅读）