灵性生活的十八个法则～2
6. 放下过去 .
*灵性生活的第六个法则是～需要拥有放下过去的能力。把过去当成一场梦，然后你就能回到当下，
你将发现活在当下是不费力的。当你选择放下过去时，你的心智、心灵才能恢复到自己的当下。
*当下这一刻，当灵性被激发，即使是小小的火花也会转变成光芒。而当你执迷于过去，火花将被灰烬覆盖。活在当下并将过去的灰烬吹走。
7. 接受 .
*你必须了解如何去创造一个和谐的环境。你也许会认为是环境创造了你，但事实上是你创造了自己的环境。了知为何，然后如实接受（what is, is）。接受可分为两个层面：
*第一，接受当下是不可避免的，该发生的就会发生。如果你要它有所改变，唯有在下一刻才有可能。只有当你如实地接受事情的本貌并让心平静下来，如此方可有效地改变任何事情。
*第二个层面：接受别人原本的面貌。无论什么行为表现，都视为是他们在此时此刻最好的呈现（就算是缺点），去分析并为他们的行为寻找合理的解释，同时让自己负起完全的责任，如此，接受将转变成动力，环境也变得和谐。
8. 确认人将一死 .
*灵性生活的第八个法则是确认死亡，了解有一天你将死去。因为内在深处有一些东西是不会死亡的，因此我们无法完全理解死亡的全貌；确认死亡会将你带到当下，让你从～带你离开当下的小诱惑中跳脱出来。一旦你懂得终有一死，未来就不再纠缠于你（释放出心灵的不安、与恐惧，解除心灵的束缚）。
9. 人生无常 .
*第九个法则是～目前所有存在的事物都是无常的－周遭的状况、环境、情绪和接触的人都是无常的。了解所有的一切都是无常之后，那将有助于提升灵性的层次，你的行动将更具有能量、热忱和活力。
我们以为当我们承认一切皆是无常之后，将降低我们的热忱，使我们变得漠不关心，不是这样的；对无常的正确理解会激发灵性，当灵性被激发，你将会体会到灵性提升的重要性，热忱和活力也就会随之而出现。
10. 信任 .
*去信任那至高无上、无限的宇宙创造界智慧，它以基因、原子和分子有秩序地展现和互动，从这宇宙构建这个整个创造界。
*在整个创造界存在着一个基本实质，一种蕴藏智慧，一种一体性。它充满着活力。然而，我们却从不把整个宇宙看成是有生命东西，我们把一切都看成是死物，在我们眼里仅有物质实体出现。
我们都知道在创造界中～有一个能量场、磁场，但我们经常把它看成毫无生气。纯净意识，是心智根基，你和每一个人都是它的一部分，它如此充满活力磁场。去了解、接受和信任这个智慧，它创造及维持万事万物。这便是灵性生活第十个法则。
11. 创造界的一体性 .
*当人们心智充满压力和紧张，就会产生判断、分别、爱这个、不爱那个，造成疆界，如此一来就把自己与这个存在（existence）分开。与这个存在之流分隔开称之为疏离（separation），但它只是表面的。与存在分离是一件不可能之事。
如果圆的一部分被移除，它就不再可能成为一个圆。了解到你就是这存在的一部分，至高无上的智慧显化的一块社区，有一种合一力量一直整合这个创造界。一切都是一。这便是第十一条法则。