灵性生活的十八个法则～1
*当人们把生活的注意力放在灵性上，它会带出责任、归属感、慈悲和对人性的关怀。灵性支撑并维系你的生命，
它使你活得更坚强和充实。它打破狭窄的种性制度、教条、宗教和国际的疆界，带出随时觉知当下的生命。唯有通过觉醒、意识的提升，战争才会消除，人权才能在今日的世界重建。
*然而如何才能达成这些呢？什么是灵性生活的主要原则？
1. 信心 .
*在灵性道路上的第一步是对自己要有信心。没有信心，生活上就不能有所成就。怀疑和信心是对立的，当你去除了负面的，你将会发现正面的早已在那里，当怀疑不在，信心就在那儿，因此为了获得信心你必须了解怀疑是什么。
*当你观察怀疑的本质时，你会发现人们总是怀疑正面的事情，你从不怀疑负面的事情。你可以从自己的经验了解到这一点。你怀疑别人的诚意，却从不去怀疑别人的不诚意。你怀疑人们的优点而从不怀疑他们的缺点。如果有人对你说“我非常爱你”，你会回答：“真的吗？”但别人说“我恨你”，你却从不说：“你是真的吗？”
*了解你的怀疑总是质疑正面的事物，却对负面的事物拥有信心，因此当你产生怀疑时，那必然有好的事情出现了。以这样的方式来应对，怀疑提供了你向前迈进的管道。我并不是要你把怀疑丢掉，尽可能地去怀疑，百分之百地去怀疑，这将有助于你去超越它。一旦你跨越怀疑的障碍，你便能更进一步地向前迈进。
2. 停止责怪他人和自己 .
*下一个步骤是停止责怪他人和停止责怪自己。灵性的旅程是一趟回归本我的旅程，然而当你指责自己时，你将不会朝向本我迈进，也不会被本我所吸引。当你的动向非朝向本我、灵性，即会朝向世俗的物质上。从世俗物质得到的快乐会令人疲惫，而从灵性得到的喜悦是令人向上提升。
*你会发现自己内在负面的特质，但不要因此而责怪自己。当你责怪自己，你就会责怪别人，因为自责无法持续很久，你将找一个理由来逃避而转向责怪他人，这导致怨恨升起。然而当你责怪他人时也就是准备再次责怪自己，正因今日有如此多的指责，使得全球意识低落。
3. 赞美他人和自己 .
*第三个法则是赞美自己也去赞美他人。赞美他人让你跨越对别人的责备，赞美可以激发灵性，而灵性的临在可以提升自己、他人和整个环境。当赞美自己和他人时，你就创造出一个充满喜悦的空间。
*当你可以赞美自己，你就不需要别人的称赞。然而我们常认为赞美自己是我执（ego），但事实上，我执是不愿意赞美它自己的，它只想要别人的赞美。了解到所有赞美无论来自何方最终都归向神！例如，你说拥有一双漂亮的眼睛，而那是谁创造的呢？每一个赞美将回归神—造物主。
*赞美的行为会拓展意识，你内在也因此绽放；责任则使意识萎缩。既然在灵性的层面是要让意识、心智去拓展，那就不要让它因责任而遭受挫败。真诚地去赞美别人并观察自己有什么感受。
4. 真诚 .
*真诚是第四个法则。凡事都要真诚，不要愚弄自己也不要尝试愚弄他人。你并不是为了别人而走在修行之路上。灵性的追求若缺少了真诚就会显得空洞，不会带来任何利益。唯有真诚，它带来安祥、幸福和喜悦，这些都是无法从世上其它渠道获得的。
5. 责任 .
*在灵性道路上的第五个法则是责任感。在修行之路上并不是逃避责任，而是承担责任。你在生活中承担多少责任，将决定你的修为有多少。如果逃避上天所赋予你的责任，则将有更多事情降临！人们错误地认为修行就是逃避困难工作。不，这样看待修行是不正确的，其成果应该由效率和积极行动力来评判。
by-凤凰山脉 慈凰宫