ร่างกายมีทางเดินล้านเส้นให้เลือก
ร่างกายมีทางเดินล้านเส้นให้เลือก ทำไมมันต้องเดินตามเส้นทางที่เราเรียกว่า “สุขภาพ” เท่านั้น? ในการเดินทางของร่างกาย บางร่างกายไปสู่โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ บางร่างกายไปสู่โรคลูปัส บางร่างกายไปสู่ความดันโลหิตสูง บางร่างกายไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจ บางร่างกายไปสู่มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งสมอง เป็นต้น ร่างกายแต่ละแห่งมีเส้นทางของตัวเองที่ต้องเดิน คุณไม่สามารถควบคุมมันได้ คุณไม่สามารถสั่งมันได้ มันมีอิสระและโชคชะตาของตัวเอง
ว่าร่างกายจะไปไหนไม่ใช่ประเด็นหลัก สิ่งที่สำคัญคือคุณต้องการควบคุมให้มันเดินตามเส้นทางของคุณ เพราะนั่นจะทำให้เกิดความสับสนและความทุกข์ในใจของคุณ คุณพยายามควบคุมโชคชะตาของร่างกาย เหมือนกับที่คุณพยายามควบคุมวัว ม้า สุนัข หรือแม้กระทั่งโชคชะตาของลูกๆ หากคุณคิดว่าจะควบคุมวัว ม้า สุนัข หรือโชคชะตาของลูกๆ นั้นเป็นเรื่องไร้สาระ เช่นเดียวกัน ถ้าคุณพยายามควบคุมโชคชะตาของร่างกายก็เป็นเรื่องไร้สาระเช่นกัน คุณเคยคิดถึงเรื่องนี้ไหม?
วิธีการที่ร่างกายนั้นไม่ใช่ต้นเหตุของความทุกข์ของเรา ความทะเยอทะยานในการควบคุมและเลือกสิ่งต่างๆ ที่เกี่ยวกับมันต่างหากคือเหตุแห่งความทุกข์ เรามีมุมมองที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับร่างกายมากมาย: อย่างแรกคือการถือว่ามันเป็นของเรา ซึ่งเป็นความคิดที่ไร้สาระที่สุด; อย่างที่สองคือการพยายามควบคุมโชคชะตาของร่างกาย ให้มันเดินตามเส้นทางของเราแทนที่จะเป็นเส้นทางของมัน นี่คือพฤติกรรมที่บ้าคลั่งที่สุด สองจุดนี้คือเหตุแห่งความทุกข์เกี่ยวกับร่างกายในโลกนี้ หากไม่มีความหวังหรือมุมมองผิดๆ เกี่ยวกับร่างกาย การใช้ชีวิตในโลกนี้ ร่างกายนั้นก็เพียงแค่สิ่งที่เราขอบคุณ—ไม่ว่าจะไปไหนหรือกลายเป็นอะไร
ร่ายการเปรียบเหมือนเรือเปล่า ที่แล่นอยู่ในมหาสมุทรแห่งเวลาและสถานที่ โดยไม่มีใครอยู่บนเรือ ถ้าคุณฝันเห็นมันและได้นั่งบนเรือ ก็จงติดตามการเดินทางอย่างมีความสุข ไม่ว่าจะล่องลอยไปไหนหรือพบเจออะไร ในเมื่อคุณอยู่บนเรือก็ถูกฝันเห็น และเรือเองก็ไม่ได้ตั้งใจที่จะเป็นเรือของคุณ ในมหาสมุทรอันไร้ขอบเขต เวลาไม่มีอยู่จริง ดังนั้นอย่ากังวลเกี่ยวกับอายุ อายุไม่ใช่สิ่งจริงจัง ดังนั้นอย่ากังวลเกี่ยวกับอายุขัย ยาวและสั้นเหมือนกัน ใหญ่และเล็กเหมือนกัน ในมหาสมุทรแห่งการดำรงอยู่ ใครจะสนใจชีวิตและความตายในตัวคุณ นอกจากตัวคุณเอง
ผู้รู้รักใคร่ในร่างกายของเขา รักทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้น ความเจ็บปวด โรคร่วมข้อ โรคหัวใจ ความแก่เฒ่า เขาชอบทุกอย่าง ทุกอย่างคือวัตถุแห่งการรับรู้ของเขา สิ่งเหล่านี้เท่านั้นที่จะกระตุ้นชีวิตของเขา โรคร่วมข้อคือดอกไม้ผลิบานในร่างกาย ความเจ็บปวดคือเสียงดีๆ ที่ปลุกเขาจากฝัน ความแก่เฒ่าเป็นประสบการณ์ในการเล่นสโนว์บอร์ดแบบช้าๆ… จิตใจที่แจ่มแจ้งจะเห็นชีวิตอันเต็มเปี่ยม ทุกครั้ง ทุกประเภท เป็นโอกาสในการจุดไฟแห่งชีวิต มีอะไรอีกไหมที่เขาจะไม่ชอบ?
เมื่อร่ายกำลังเดินตามเส้นทางของมัน จิตใจไม่มีเส้นทางที่จะต้องเดิน ดังนั้น มันจึงยินดีที่จะดูสิ่งที่ร่ายนำมาให้ ความเจ็บปวด ความพิกลพิการ การแก่เฒ่า เขาชอบทุกอย่าง เหมือนเด็กน้อยนั่งอยู่บนรถทัวร์ เจอกับอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นหิน ดอกไม้ป่า หญ้าแห้ง เขาชอบทั้งหมด ร่ายมีล้านเส้นทางให้เลือก คนฉลาดย่อมรักทุกเส้นทางที่กำลังดำเนินอยู่
รักในเส้นทางที่ร่ายกำลังเดิน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ได้คิดถึงสิ่งนี้หรือทำสิ่งนั้น ทำสิ่งโน่นหรือทำสิ่งนี่ ไม่เป็นไร ขอแค่คุณรู้ ร่ายมีล้านเส้นทางให้เลือก ด้วยจิตใจเปิดเผย รักและติดตามทุกเส้นทางเถอะ ติดตามไปร่วมกับเวลาที่เคลื่อนผ่านเหมือนคนเลี้ยงแกะแบบนั่งบนหลังวัว—ไม่ว่าวัวจะแข็งแรงหรือแก่เฒ่า ให้ถือใจคนเลี้ยงแกะไว้ ทุ่งหญ้านั้นงดงาม ไม่มีอะไรสำคัญว่า คุณจะอยู่ตรงไหนหรือขึ้นอยู่บนหลังวัวแบบไหน