โปรดให้ความสำคัญกับมันและปรับปรุงมัน

โปรดให้ความสำคัญและปรับปรุงมัน
หากคุณมีอุณหภูมิในร่างกายที่เป็นลักษณะเย็นหรือเยือกเย็น คุณควรให้ความสำคัญกับปัญหานี้ อย่าคิดว่าร่างกายของคุณเป็นแบบนี้โดยธรรมชาติ และไม่ต้องยอมรับว่ามันเป็นเรื่องปกติ
ประสบการณ์ของฉันบอกว่านี่คือสถานการณ์ที่ไม่ดี คุณควรพยายามทุกวิถีทางในการปรับปรุงสภาพร่างกาย!
ในระหว่างการฝึกฝนของฉัน หากมีการสัมผัสถึงความรู้สึกเย็นหรืออากาศที่เยือกเย็น ฉันจะทำการหลอมรวมและเปลี่ยนแปลงอากาศที่เยือกเย็นนั้น ไม่ให้มันอยู่ในตัวฉันนานเกินไป เพราะถ้าอากาศนี้อยู่กับตัวนานๆ จะกลายเป็นโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งเป็นเรื่องใหญ่ หากไม่จัดการกับโรคภัยนี้ มันจะซึมลึกเข้าสู่ห้าอวัยวะภายในและกระดูก และต่อให้ใช้เงินมากมายก็อาจไม่สามารถรักษาได้
by-隱林