การปฏิบัติ
เพราะเรามักมองหาความสมบูรณ์แบบจากภายนอกตัวเอง จึงทำให้เรามีความทุกข์ สิ่งที่เราต้องการไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ แต่คือความสงบในจิตใจ
เมื่อคุณสามารถมองตัวเองและโลกด้วยความจริงใจและเมตตา การปฏิบัติก็เริ่มต้นขึ้น
หากไม่ผ่านการนั่งสมาธิและการคิดอย่างลึกซึ้ง หลักการต่างๆ จะไม่มีพลัง เช่นเดียวกับอาหาร หากคุณศึกษาอย่างไร แต่ไม่เคยกิน คุณก็จะไม่รู้รสชาติ และท้องของคุณก็จะยังไม่อิ่ม
โดย-ศูนย์ฝึกสมาธิไต้หวันอู่เหวยรุ่นใหญ่แห่งธรรมะ