思考の変化
私はいつも一人で修行の道を歩んできました。自分の能力だけで多くの成功を収めてきました！
私も暗い時期を経験したことがあります。他の人が私の内面で何が起こっているか理解できないと感じることがありました。私がやりたいことに対して、他の人は私の言葉や行動を見て助けようとしてくれますが、その時は全く理解したり受け入れたりすることができませんでした。私は壁にぶつかり続け、ようやく教訓を学び、徐々に修行の本質を理解するようになりました！
時には、私の中に矛盾する二つの力が存在し、それぞれ異なる方向に引っ張られます。どちらも譲歩しません。誰が私が描写している状態の痛みを理解してくれるのでしょうか？
ただ思考と視点を変えることで、この問題を解決することができました。徐々に自分自身の現実と内面世界を変え、その二つの力を新しい世界（新しい）心臓へと統合しました。
修行 – 心を穏やかに保ち、安定した生活を送り、適切にリラックスする練習です；たとえ普通の日常食でも、人は人生を楽しみ、この道を抱きしめることができます。
著者 – Yin Lin
