Mười tám quy tắc của cuộc sống tâm linh – 2
6. Buông bỏ quá khứ.
* Quy tắc thứ sáu của cuộc sống tâm linh là – cần có khả năng buông bỏ quá khứ. Hãy coi quá khứ như một giấc mơ, và rồi bạn sẽ trở về với hiện tại,
bạn sẽ nhận ra rằng sống trong hiện tại không hề khó khăn. Khi bạn chọn buông bỏ quá khứ, tâm trí và linh hồn của bạn mới có thể trở về với hiện tại của chính mình.
* Khoảnh khắc hiện tại, khi tinh thần được kích thích, ngay cả một tia lửa nhỏ cũng có thể biến thành ánh sáng. Và khi bạn cứ mãi bám víu vào quá khứ, tia lửa đó sẽ bị tro tàn che phủ. Hãy sống trong hiện tại và thổi bay tro tàn của quá khứ.
7. Chấp nhận.
* Bạn phải hiểu cách tạo ra một môi trường hài hòa. Có thể bạn nghĩ rằng môi trường đã tạo ra bạn, nhưng thực tế là bạn đã tạo ra môi trường của chính mình. Hiểu lý do tại sao, rồi chấp nhận sự thật (what is, is). Sự chấp nhận có thể chia thành hai cấp độ:
* Cấp độ đầu tiên: chấp nhận rằng hiện tại là điều không thể tránh khỏi, những gì cần xảy ra thì sẽ xảy ra. Nếu bạn muốn nó thay đổi, chỉ có thể xảy ra ở khoảnh khắc tiếp theo. Chỉ khi nào bạn chấp nhận sự thật về bản chất của mọi việc và để tâm trí bình yên lại thì mới có thể thay đổi bất kỳ điều gì một cách hiệu quả.
* Cấp độ thứ hai: chấp nhận con người như họ vốn có. Dù hành vi biểu hiện như thế nào, hãy coi đó là sự trình bày tốt nhất của họ vào thời điểm này (dù là những điểm yếu), phân tích và tìm kiếm lý do hợp lý cho hành động của họ, đồng thời chịu trách nhiệm hoàn toàn về bản thân mình; như vậy, sự chấp nhận sẽ chuyển hóa thành động lực và môi trường cũng trở nên hài hòa.
8. Xác nhận rằng con người đều phải chết.
* Quy tắc thứ tám của cuộc sống tâm linh là xác nhận cái chết, hiểu rằng một ngày nào đó bạn sẽ chết. Bởi vì bên trong sâu thẳm có những điều không bao giờ chết đi, nên chúng ta không thể hoàn toàn hiểu được toàn bộ ý nghĩa của cái chết; xác nhận cái chết sẽ đưa bạn trở lại với hiện tại, giúp bạn thoát khỏi những cám dỗ nhỏ nhặt kéo bạn rời xa khoảnh khắc này. Một khi bạn hiểu rằng cuối cùng ai cũng phải chết, tương lai sẽ không còn quấy rầy bạn nữa (giải phóng tâm trí khỏi sự bất an và nỗi sợ hãi, tháo gỡ những ràng buộc trong tâm hồn).
9. Cuộc sống vô thường.
* Quy tắc thứ chín là – tất cả mọi thứ tồn tại ở hiện tại đều vô thường – tình huống xung quanh, môi trường, cảm xúc và những người mà chúng ta tiếp xúc đều vô thường. Khi hiểu rằng mọi thứ đều vô thường thì điều đó sẽ giúp nâng cao mức độ tinh thần của bạn; hành động của bạn sẽ tràn đầy năng lượng, nhiệt huyết và sức sống.
Chúng ta nghĩ rằng khi công nhận mọi thứ đều vô thường thì điều đó sẽ làm giảm nhiệt huyết của chúng ta khiến chúng ta trở nên thờ ơ; nhưng không phải vậy; việc hiểu đúng về vô thường sẽ kích thích tinh thần; khi tinh thần được kích thích, bạn sẽ cảm thấy tầm quan trọng của việc nâng cao tinh thần và nhiệt huyết cùng sức sống cũng từ đó mà xuất hiện.
10. Tin tưởng.
* Hãy tin tưởng vào trí tuệ tối cao và vô hạn của vũ trụ sáng tạo; nó được biểu hiện và tương tác theo trật tự thông qua gen, nguyên tử và phân tử để xây dựng toàn bộ thế giới sáng tạo này.
* Trong toàn bộ thế giới sáng tạo tồn tại một thực chất cơ bản, một trí tuệ tiềm ẩn và một tính thống nhất. Nó tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, chúng ta lại không bao giờ nhìn thấy toàn bộ vũ trụ như một sinh vật sống; chúng ta chỉ xem mọi thứ như những vật chất đã chết trong mắt mình.
Tất cả chúng ta đều biết rằng trong thế giới sáng tạo – tồn tại một trường năng lượng hay từ trường nào đó nhưng chúng ta thường xem nó như là điều gì đó không còn sức sống nữa. Ý thức thuần khiết chính là nền tảng cho tâm trí; bạn và mỗi người khác đều là một phần trong đó; nó chính là từ trường đầy sức sống ấy. Hãy hiểu biết, chấp nhận và tin tưởng vào trí tuệ này; nó tạo ra và duy trì mọi thứ trên đời này. Đây chính là quy tắc thứ mười trong cuộc sống tâm linh.
11. Tính thống nhất trong thế giới sáng tạo.
* Khi tâm trí con người đầy áp lực và căng thẳng thì dễ dàng phát sinh phán xét: yêu cái này mà ghét cái kia gây ra ranh giới khiến bản thân bị tách biệt khỏi sự tồn tại (existence). Việc bị ngắt kết nối với dòng chảy tồn tại gọi là sự ly biệt (separation), nhưng chỉ đơn thuần là bề mặt mà thôi; việc tách biệt khỏi sự tồn tại là điều không thể xảy ra.
Nếu một phần của hình tròn bị loại bỏ đi thì nó không còn khả năng trở thành hình tròn nữa. Hiểu rằng bạn chính là một phần trong sự tồn tại này – một mảnh cộng đồng biểu thị cho trí tuệ tối cao đang hiển lộ – có một sức mạnh thống nhất luôn kết nối thế giới sáng tạo này lại với nhau. Tất cả đều là Một (One). Đây chính là quy tắc thứ mười một.