静寂的意义

道关于谈论，有名的实践咒语是呼唤东方的树神。

天的灵降临到我的居所。两种能量融合，成为隐藏的本质。耀眼的光流入，金色的面孔自然而然地显现，天地之间的沟通从未中断。

道教的文字 – “达到终极空灵，保持稳定的宁静；一切同时发生，我观察它们归来。一切都是多样，各自回归其根；回归根源是宁静，这被称为生活方式的回归。生活方式的回归被称为永恒，了解永恒被称为明晰；不了解永恒则会导致危险行为或不幸。”

四书中的《周易》 – “天命被称为自然；自然被称为经典；学习经典被称为教导。经典不能片刻分离；如果能分离，那就不是经典。因此，有德者应关注不可见之物，不可听之声应心存畏惧。没有比隐藏更能表达，没有比微细更能显现。因此，有德者在独处时应保持警觉。未表达的情感如喜、怒、悲、乐被称为节制；适当表达则称和谐，而节制是天下万物之基础；和谐代表通往天下之道。通过实现节制与和谐，天地得以安定，一切得以滋养。”

四书中的《大学》 – “大学 – 在意图之前要知道停止点；意图时要保持安静；通过安静来获得安全，通过安全来进行反思；在反思时才能有所成就。”

战略家之家致儿子的高志良信 – “有德者的行为需要为了自我修炼而保持宁静，而培养美德需要节俭。没有宁静，就无法明确自己的欲望，没有宁静也无法走得远。学习需要安静的环境；技术需要学习。如果不学习，就无法扩展自己的技能；没有宁静也无法达到教育。当开始被他人轻视时，自我改善变得困难。当开始被他人催促时则会失去理智。时间因年龄而迅速流逝，其观点也随岁月而流逝。因此，许多人失去了与他人的联系，成为孤独之地——在试图守护孤独之家时，再悲伤不过了！接下来该做什么呢！”

与孔子的对话 – “你曾说：‘进入家（家庭）时，应以学生身份表示敬意；出家（家庭）时，应以兄弟情义展现荣誉关系。不应轻率或盲目信任，大众爱护亲近者应当有德者；若适当行动后仍感力余，则应追求教育’。”

这些都强调了慈悲心的重要性，以及内心平和的必要性。此外，在中国人民中，自我修炼、家庭规范、国家治理、世界和平等基本原则——道教并非与个人行为割裂，而是关注于内心平和。

此外，在佛教中，《完全觉醒经》教导我们，意见即无知，而无意见即涅槃。

达到宁静是什么？从思维和束缚中解放出来——回到像新生儿般纯净的视野——对行为有深刻理解，并知道何时该停止思考，从不满转向幸福——这本质上是目的的回归：没有欲望、要求或幻想——平和心灵不会因任何外部回应而动摇——这才是真正的宁静。
如果有人连自己都无法让内心平和，也无法从欲望与要求中解放出来，那么他将很难达到宁静状态——如果他自己不能放下内心，那任何修炼又有什么意义呢？