一つの言葉「明」を把握する
修行をそんなに複雑にしたくないなら、一つの言葉を把握すればいい。それは「明」という言葉だ。明とは、今この瞬間をはっきりと知ることであり、常にそのことを知っていることであり、どこにいても、何をしていても。
「明」というこの一言は、本当の懺悔であり、本当の善行である。もしあなたが常に明であれば、必ずやますます善くなり、ますます柔らかくなり、ますます光明になるだろう。
「明」という言葉は、観照や覚知と同等である。これは解脱修行の中心要素であり、省略してはいけない。修行の中でできるだけ自分を「明」に保ちましょう。そうすれば、昼間は太陽と共に歩み、夜には自分自身に一輪の明月を送ることができる——自己の太陽、自己の明月。
「明」は一つの言葉でありながら、すべての仏が立脚する基盤である。「明足行」、「明行足」とはそういうことである。いわゆる「明足行」とは、常に自分の行動や動作をできるだけ理解することであり、自分の足がどこに着いているか、自分の手がどこにあるか、自分の心がどこに向かっているかを知っていることだ。「明行足」とは、自分自身の現在の身体と心について十分に理解することである。この点を達成できれば、多くの仏がそのうち一つとして成就し、その後他の九つの特性も自然と備わる。
「明」の反対は無明である。無明——不明とは、私たちが苦しむ根源の一つである。それを正すためには、「無明」を解消するために、「今」の「明」、「常時」の「明」、できる限り「明」を練習しなければならない。
修行中、「明」という言葉を呪文として扱うことができる。思い出した時には唱え続けてください。常時唱え続けてください——できる限り唱えてください。この文字は大きな力を発揮します。「明」というこの言葉は仏教的な呪文です。それを唱えることで必ず光輝く仏になるでしょう。「明」の呪文を唱えれば唱えるほど光輝き、その光輝きによって仏光が普照します。
もし一つの文字や意味についてあなたが唱えれば唱えるほど執着し、さらに無明にはまってしまうなら、それは魔法陣です；逆に、一つの文字や意味についてあなたが唱えれば唱えるほどリラックスし、更なる光輝きを得られるなら、それは仏教的な呪文です。「明足行」、「明行足」、この「明」という字は仏教的な呪文ですので安心してそれを唱えてください。
「明」はただ一つの字であり、多くの仏が立脚する基盤です——どうか仏が立っている場所に立ち、仏がしていることをしてください： 明足行， 明行足……そして共に仏となります。「 明」、「 明」、「 明」——昼間には自己本来の太陽と共に歩み，夜には自分自身へ一輪 の 明月 を送ります。
修行について、一つあなたへ贈ります——「 明」； 一つ把握してください—— 「 明」。この「 明」という字は非常に重要であり，あなたが知らない仏力があります。「 明」を把握し、この字から生きてください。
by-台湾無畏如来芽大円満禅修センター