Cách xác định xem các kênh năng lượng của bạn có bị tắc nghẽn hay không
Trên thực tế, chỉ ngồi thiền không đủ để đạt được mục tiêu thông tắc các kênh năng lượng của bạn; nó cũng cần phải kết hợp “các bài tập động” để có cơ hội đạt được trạng thái dòng chảy năng lượng suôn sẻ.
Nói một cách đơn giản, để xác định xem các kênh năng lượng của bạn có bị tắc nghẽn hay không, bạn có thể kiểm tra cơ thể mình xem có bất kỳ sự tắc nghẽn hoặc cứng nhắc nào ở các kinh mạch, hoặc kiểm tra xem có khu vực nào đau hoặc cảm thấy khó chịu. Khi các kênh năng lượng thông thoáng, bạn sẽ cảm thấy thư giãn tổng thể, tràn đầy sức sống và tâm trạng cũng như cơ thể sẽ dễ chịu mà không có bất kỳ cơn đau nào!
Đạt được trạng thái này không phải là điều không thể; trước tiên, bạn phải dành thời gian để làm việc với bản thân. Thực hành thường xuyên các bài tập thể chất và thiền mỗi ngày là rất quan trọng để đạt được một ngày khi các kênh năng lượng của bạn được thông tắc.
by- Yin Lin
