자신의 기맥이 통과되었는지 어떻게 확인할까요
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자신의 기맥이 통하는지 어떻게 확인할 수 있을까요 사실 단순히 앉아서 명상하는 것만으로는 기맥이 통하는 목적을 달성하기 어렵고, “동작”과 함께해야 기맥이 통하는 상태에 도달할 수 있는 기회가 생깁니다. 간단히 말하자면; 기맥이 통하는지 확인하려면, 자신의 몸에서 경직되거나 막힌 부분, 또는 특정 부위에 … (계속 읽기)