단도 진정 구축 기법
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단도 진정한 기초 쌓기 법 단공 수련은 순역을 명확히 해야 한다. 순은 즉 천도를 따르는 것이고, 역은 즉 천도에 거스르는 것이다. 천도를 따르는 것은 기초를 쌓는 것을 포함하며, 정(精) 연마, 기(氣) 연마, 신(神) 연마의 세 가지 실천이 있다. 이는 후천적이다. … (계속 읽기)
단도 진정한 기초 쌓기 법 단공 수련은 순역을 명확히 해야 한다. 순은 즉 천도를 따르는 것이고, 역은 즉 천도에 거스르는 것이다. 천도를 따르는 것은 기초를 쌓는 것을 포함하며, 정(精) 연마, 기(氣) 연마, 신(神) 연마의 세 가지 실천이 있다. 이는 후천적이다. … (계속 읽기)