기운 연마와 천명 영수

기운 연마와 천명 영수

천명 영수는 대개 영혼의 강요로 인해 여러 가지 어쩔 수 없는 상황 속에서 수행에 들어가게 된다(하지만 몇몇 스승님들과 선배들은 이번 생에서 자연스럽게 수행과 도를 걷고 싶어 하였으며, 전혀 영혼의 강요 현상이 없었다.

그들의 영체는 육체가 적합한 수행 방법과 경전, 고서들을 찾도록 계속해서 인도하였다); 그리고 묘덕과 그들과의 자세한 대화 속에서 발견한 공통점은 이들 수행자들의 마음씨, 성격, 개성이 매우 좋고, 관념, 사고, 분석력, 판단력이 매우 섬세하다는 것이다. 나는 이것이 그들이 수행의 길에서 다른 사람들보다 더 순조롭게 나아갈 수 있는 주된 이유라고 생각한다! “그리고 그들은 계속해서 발전하고 있다!”.

기초가 깊은 천병들은 영혼의 강요가 심하지 않을 때부터 수련을 시작한다. 처음에는 많은 체험이 없겠지만, 고인의 지혜를 얻기 위해 불도 경전을 연구하기 시작할 수 있다. 때때로 다양한 기운 연마를 통해 천명 영수의 효과를 높일 수도 있다. 따라서 일상적인 행동 중에는 상반신을 곧게 펴고 이완하여 영적 에너지 흡수 효율을 높일 수 있으며, 수행 시간 외에도 다음과 같은 다양한 연습을 할 수 있다.

행功: 상반신을 곧게 펴고 이완하는 원칙을 유지하며 손발로 다양한 권법이나 춤을 출 수 있다. 널리 알려진 태극권은 훌륭한 행功이다. 특히 태극권의 구름 손은 행功의 기본 기술로 사용할 수 있으며, 매번 정지 자세로 연습하는 시간은 3~5분에서 30~50분까지 다양하다. 특히 막 잠에서 깨어나 정신이 완전히 돌아오기 전인 경우 20~30분 정도 하면 잠을 보충할 뿐만 아니라 장에 쌓인 노폐물을 직장으로 배출하는 데 도움을 주어 몸속 환경 보호에 최상의 작업이 된다.

주功: 일반적으로 서 있는 자세의 기법을 의미한다. 동쪽을 향해 서서 두 발은 어깨 너비만큼 벌리고 무릎은 약간 굽히며 두 손은 앞으로 감싸듯 낮추고 어깨보다 약간 낮게 유지한다. 두 손 엄지와 검지를 맞대고 상반신도 곧게 펴고 이완하며 눈은 약간 감고 호흡은 느리고 깊게 한다. 연습 시간을 점차 늘려 30분 이상으로 하고 연습 중 몸이 따뜻해지고 땀이 나며 다리가 아픈 것에서 떨림으로 바뀌면서 점차 온몸이 편안해지는 것을 느낄 것이다.

좌功: 좌공은 일반적으로 다리를 교차하여 앉는 방식이며, 체형이나 부상으로 인해 교차 앉기가 어려운 사람들은 다리가 직각이 되도록 의자에 앉아 상반신을 곧게 펴고 이완하며 두 손을 허벅지 위에 올려놓는다. 나머지는 교차 앉는 것과 동일하다.

와功: 전설에 따르면 송나라의 진희이는 40년 동안 기를 복용하고 식사를 하지 않았다고 한다. 일반인이 와공을 연습하면 보통 잠들기 때문에 거의 사용되지 않는다. 하지만 이러한 누워 있는 방법도 잠드는 데 도움을 줄 수 있어 참고할 만하다. 베개를 사용하여 머리를 오른쪽으로 눕힐 때 몸과 일직선을 이루도록 하고 오른손은 앞에 두며 팔꿈치를 90도로 구부리고 손바닥은 위로 향하게 한다. 왼손은 약간 구부려 왼쪽 허리에 놓고 오른발은 구부리고 왼발은 곧게 하여 오른발 위에 놓으며 호흡은 느리고 깊게 한다.

기공이나 기운 연마를 하든 이러한 집중적인 수행법들은 신체 기능 개선에 도움이 되지만 기운 연마만으로는 업력의 영향을 완전히 제거할 수 없어 신체가 완전한 건강 상태에 도달하지 못한다; 따라서 업력을 해소하기 위해서는 더욱 행功 입덕이 필요하다! 천명 영수는 각자의 천명과 업력에 따라 다양한 인연들을 배열하며 비천명의 여러 가지 방법들에 집중하게 되어 오히려 천명 영수의 진행 과정을 방해한다.

영수의 길이 험난하니, 업력을 해소하길 바라며,

이번 생에서 두터운 덕으로 함께 보리 금련 피우기를,

도법을 널리 퍼뜨려 혼란스러운 이들을 인도하고, 영적 경계가 승화되어 자비로운 항해가 빛나기를.