瞑想

自分を控えめに鍛える方法 *控えめに自分を磨く：控えめに生きることは、官界、商界 … (続きを読む)

身体、心、霊の修行と悟りの法門 修行して悟ることは難しいとも言えるし、簡単だとも … (続きを読む)

世界で最も幸せなものは何でしょうか 多くの人が世界平和を祈っていますが、私は世界 … (続きを読む)

出離心の重要性 大円満共同外前行の修法は、私たちが出離心を生じさせるために主に行 … (続きを読む)

修行者は何を追求すべきか もし私たちが清らかな環境に慣れておらず、解脱を重視して … (続きを読む)

何が愚かさか 愚かさとは、無知とも呼ばれます。これを理解するためには二つのレベル … (続きを読む)

傲慢心の害とその対処法 傲慢心は、驕り高ぶった心理であり、仏教で言う五毒の感情の … (続きを読む)

今この瞬間

四聖諦を携えて旅立ちましょう

常に五蘊を照らし出す 質問：もし仏教を学びたいが、家族を手放せない場合はどうすれ … (続きを読む)

理解できない生き方 行動は意図から生じる、 そしてその目的はこの意図を排除するこ … (続きを読む)

信じてはいけない十のこと 2500年前、釈迦はカラーマ人に言いました：

今、家に帰る 質問：私は人生の中で自己の行動や思考を意識的に観察することを通じて … (続きを読む)

苦しみの終わりを目指してください 質問: 現在、私は毎日意識を保つために全力を尽 … (続きを読む)

意識の四つの基礎を育むことで、生命と死に対する恐怖を取り除く 質問: 私は大学在 … (続きを読む)

認識に関する誤解 認識を鍛える過程で、私たちはしばしば「自己」と「自己認識」を同 … (続きを読む)

森の中の木 一つ 一本の木が森に立っている、 それは自分を隠さず、目立ちもしない … (続きを読む)

潜在能力と霊的修行（丹道修真） 道教の功夫は、先天の気を修持し、先天に戻る道を追 … (続きを読む)

煩悩から解放される方法を理解すること 解放はどこにあるのか？煩悩が変わる瞬間こそ … (続きを読む)

修行の障害とその対処法について 修行の主な障害は二つあります：煩悩障と所知障です … (続きを読む)

お金を使わずにできる十四の放生法 一、菜食をし、人に菜食を勧めることはお金を使わ … (続きを読む)

このように安心 1 人にはさまざまな疑問があり、その根本を探ると、無我の智慧を得 … (続きを読む)

世の人々の身体、心、霊はどのように修行すればよいのでしょうか？ 「身体」、「心」 … (続きを読む)

身体の念処 世間の人々は身体と密接に結びついており、 身体はほぼ世間の中心軸とな … (続きを読む)

念仏や呪文、気づきと念頭 行動や座っている時、寝ている時に気づくことが難しく、し … (続きを読む)

幻影は嫌うべきものではなく、それが妙用である。 ある人が語ったところによれば、目 … (続きを読む)

修行には忍耐が必要です 慈誠羅珠堪布 自分が一度に怒りや執着を全て手放せると期待 … (続きを読む)

あなたの人生のすべての物語を消し去る 質問：奥深い大乗の見地と、身体と心をありの … (続きを読む)

平等心の観修 平等で偏りのない慈悲心を育むためには、私たちはすべての生きとし生け … (続きを読む)

念仏とは心を観ることであり、清浄な心こそが浄土である。 誰かが言うには、末法の時 … (続きを読む)

霊修の心は悟りの言葉を求める 修行とは、心を修め性を養い、身を修め命を養い、霊を … (続きを読む)

霊的生活の十八の法則～2 6. 過去を手放す . *霊的生活の第六の法則は、過去 … (続きを読む)

霊的生活の十八の法則～1 *人々が生活の注意を霊性に向けると、それは責任感、帰属 … (続きを読む)

修行と心の修練についての浅い考察 気功の修練の過程では、自分自身の煩雑で落ち着か … (続きを読む)

心はどう修行すればよいのか？ 出家して心を修行するには、心をどう修行すればよいの … (続きを読む)

基礎的な静坐と呼吸調整 静坐による呼吸調整の方法は多くあります。例えば、呼吸を深 … (続きを読む)